10 причин, почему отказаться от алкоголя тяжело, но оно того стоит | Korysno.PRO

10 причин, почему отказаться от алкоголя тяжело, но оно того стоит

10 причин, почему отказаться от алкоголя тяжело, но оно того стоит

На первый взгляд кажется, что бросить пить легко. Но на деле это огромный вызов!

Отказаться от алкоголя — значит, отказаться от жизни!

В основном, бросить пить тяжело из-за давления сверстников. Они-то регулярно пьют и периодически приглашают вас составить им компанию!

Но если вам больше 25 лет, то время танцев на столах, возвращений домой с одним ботинком и с необъяснимыми синяками прошло.

Порой вам будет трудно. Отказываться от выпивки — значит, отказаться от привычного способа снимать стресс на выходных.

Но жизнь без алкоголя подарит вам новую перспетиву. Трезвый мир — это совершенно другой мир.

И вот 10 причин, почему это так.

1. Вы сможете запомнить яркие моменты жизни лучше.

Как часто вы напивались так, что почти ничего не помнили на следующий день? Возможно, разок-другой напиться с друзьями до беспамятства — это здорово, но шумные ночи с друзьями определенно не должны быть вашим образом жизни.

Когда вы в последний раз напивались в отпуске так, что мало что помнили из предыдущего дня? Меж тем, опыт — это то, что нужно ценить. А как ценить, если не можешь запомнить?

2. Вы не будете просыпаться с похмелья

Нет похмелья — нет причин проводить следующий день в постели в обнимку с пиццей или жареной курицей. Вам больше не придется жертвовать воскресеньями ради хорошо проведенного вечера субботы. Вы сможете гулять по выходным на улице и получать от этого удовольствие!

Давайте посмотрим правде в глаза. Мы уже слишком взрослые для того, чтобы тратить свою жизнь так, как тратили ее раньше. Жизнь должна быть чем-то бОльшим, чем просто веселье и похмелье.

3. Вы не будете сливать в унитаз все «лишние» деньги.

Мы, миллениаллы, начинаем развивать свою карьеру еще до окончания университета. И, если честно, некоторые из нас понимают, что лишние деньги лучше сберечь, а потом инвестировать, чем просто спустить их на шоты в баре и дорогие коктейли для наших подруг.

Лучше сохранить свои жалкие гроши. Вот увидите, совсем скоро вы найдете им гораздо лучшее применение. И мы считаем, что это достаточная причина, чтобы протрезветь.

4. Ваши проблемы — реальные проблемы.

И ваши слезы — настоящие слезы. После того, как вы перестанете топить горечь, разочарование и злобу в вине, мир может показаться в 100 раз более драматичным, но это необходимый опыт. Чем объективнее вы будете глядеть на мир, тем быстрее научитесь отличать реальную тревогу от вымышленной, серьезные проблемы от мелких.

И да, водка не помогает найти решение. Она только оттягивает процесс его принятия.

5. У вас будет более сильная иммунная система.

Врачи знают, что алкоголь ослабляет иммунную систему.

Как часто вы оказывались сильно простуженным после очередной попойки? Дело в том, что алкоголь стирает слизистую оболочку вашего рта и пищевода, делая вас более уязвимым к вирусам и бактериям.

Если вы бросите пить, то через время стопроцентно почувствуете себя намного более сильным и здоровым.

6. Вы перестанете терять друзей и подруг из-за глупых пьяных выходок.

Если вы регулярно пьете, то наверняка склонны к принятию плохих, совершенно необдуманных решений. С вами бывало такое, что с кем-то поругаешься, а потом, трезвым утром, становится жутко стыдно?

Помните: ваша цель — улучшить отношения с другими с людьми, а не создавать напряг. К сожалению, алкоголь помогает не только в первом, и но и во втором.

7. Вы узнаете, как отдыхать трезвым.

Это одна из самых трудных вещей в жизни. Действительно, как можно на 100% наслаждаться моментом без пары бокалов мартини?

Тем не менее, если вы научитесь получать удовольствие от жизни, знакомиться с новыми людьми и танцевать без алкоголя, то ваша жизнь станет куда более насыщенной.

8. Вы узнаете истинное отношение к себе со стороны своих друзей.

Друзья, которые не проводят с вами время в трезвости, не друзья. Конечно, легко казаться смешным, умным и интересным, когда кому-то нужно компания, чтобы опрокинуть пару бокальчиков пивка.

Но если вы начнете проводить с друзьями время без выпивки, то наверняка сможете лучше их узнать. Не переживайте: как минимум половина из них исчезнет из вашей жизни.

9. Вы научитесь получать удовольствие от себя самого.

После того, как вы избавитесь от своей главной вредной привычки, вы начнете лучше ладить с собой. Отношения со своим внутренним «Я» — это самые важные отношения в вашей жизни.

И когда пройдет пару месяцев вашей новой, трезвой жизни, вы поймете, что живете в гораздо более интересном мире, чем предполагали до сих пор.

10. Вы просто будете выглядеть намного свежее.

Huffington Post пишет, что алкоголь крайне вреден для печени. Это значит, что он разрушает орган, который фильтрует все токсины в нашем организме. А еще алкоголь обезвоживает вас. Все это заставляет вас выглядеть куда более «взрослым» и морщинистым, чем вы могли бы быть.

Избавьтеь от алкогольной зависимости — и сможете дольше сохранять сияние молодости.

©

Супертоп: