Еще не так давно ты запросто мог приехать в офис с похмелья. Ты думал, время образумиться приходит только после 40 лет, а пока можно себе позволить. По утрам ты задерживал дыхание в лифте, опасаясь, что выхлоп собьет с ног окружающих. А потом пара 25-летних придумала Гугл, и все пошло насмарку. Они фактически прикрыли лавочку, подняли планку. Неожиданно от тебя стали ждать большего, и выпивать в пост-студенческом возрасте перестало быть нормой жизни.
Как понять, алкоголик ты, то есть, человек с диагнозом, или только движешься в этом направлении? А может, ты обычный выпивоха, который думает, что он алкоголик, как человек с больной головой думает, что у него рак мозга? Позволь нам навести порядок и представить семь довольно ярких признаков настоящего алкоголика.
1. Ты читаешь в журналах статьи с заголовками «Семь признаков того, что пора завязывать»
Ты ведь не заходил в гей-клуб, чтобы посмотреть на контингент и убедиться, что ты не один из них, перед тем как сделать предложение своей девушке. Люди, которые лечат от алкоголизма, считают: если тебя что-то беспокоит в отношениях с алкоголем, это уже жирный предупреждающий знак.
2. Ты выпиваешь один стаканчик вечером, но думаешь о нем весь день
Можно быть алкоголиком и при этом пить совсем немного. Алкоголизм — как пылесос для души: вытягивает все, оставляя только алкоголь. Даже если ты его не пьешь. Если вся твоя жизнь, все мысли вращаются вокруг выпивки — это признак алкоголизма.
3. Тебе очень жаль
Если ты каждое утро судорожно вспоминаешь, кому ты вчера успел нагрубить, а потом шлешь друзьям, с которыми ты выпивал, сообщения с извинениями, это очень важный признак алкоголизма. Выпивка меняет тебя до неузнаваемости, не повод ли это расстаться с ней навсегда?
4. Ты пьешь в одиночку
В целом те, у кого нет проблем с алкоголем, рассматривают выпивку, как незначительную составляющую своей социальной жизни. Для них бокал шампанского на свадьбе — часть празднества. А для алкоголика — это бесплатная выпивка, и удовольствие будет сильнее, если удалить всех гостей из комнаты.
5. С тобой все время происходят неприятности, но ты не виноват
Если ты истратил все деньги с кредиток и живешь от зарплаты до зарплаты, без планов на будущее, в этом виноват кризис, так? А если с друзьями не ладится, то это потому, что все козлы, да? Чем больше проблем у тебя в жизни, тем больше вероятность, что под кроватью валяются пустые бутылки.
6. Первый раз ты выпил в 12 лет
Конечно, в алкоголизме есть генетическая составляющая, так что твой риск выше, если в семье были прецеденты. Но в опубликованном в 2009 году в Университете Майами исследовании говорится, что именно первое употребление алкоголя, если оно происходит до 13 лет, с высокой вероятностью «включает» этот спящий ген.
7. Ты напиваешься до беспамятства
Просыпаться в кровати с незнакомкой. Не помнить, как добрался до дома. Слушать рассказы о том, что ты сделал, и удивляться. Все это признаки алкоголизма — алкоголикам свойственны провалы в памяти. Все так. У нормальных людей так не происходит.
Читайте: Wi-Fi: молчаливый убийца, который убивает нас медленно
