Врачи скрывают от нас технику, которая улучшает зрение! Полезно всем, кто проводит много времени перед монитором компьютера! | Korysno.PRO

Врачи скрывают от нас технику, которая улучшает зрение! Полезно всем, кто проводит много времени перед монитором компьютера!

Врачи скрывают от нас технику, которая улучшает зрение Полезно всем, кто проводит много времени перед монитором компьютера

Этот метод все больше говорит нам о том, что офтальмологи не хотят делиться с нами простыми рецептами коррекции зрения. Преследуя, вероятно, свои собственные корыстные мотивы. Если вы чувствуете, ваше зрение уже не такое, как прежде — просто прочитайте следующую информацию и следуйте приведенной ниже инструкции.

Мышцы глаз нужно тренировать для того, чтобы сохранить и вернуть ясное зрение.

Как улучшить зрение

как улучшить зрениекак улучшить зрение

как улучшить зрение

45

Читайте: 15 удивительных фактов слепых людях, о которых вы и не догадывались

А также:

  1. Каждые три часа закройте глаза на минуту, чтобы дать им отдохнуть.
  2. Делайте упражнение для улучшения зрения ежедневно.
  3. Пейте морковный фреш.
  4. Если вы используете линзы — делайте перерыв снимая их на несколько часов.
  5. Делайте ежедневный массаж глаз.
  6. Промывайте глаза теплой водой по время утренних и вечерних процедур.
  7. Не используйте компьютер хотя бы за два часа перед отходом ко сну.
  8. Сосредоточьте взгляд на одной точке, проделывайте такой трюк несколько минут в день. Если глаза начинают болеть или раздражаются, то попробуйте немного поплакать и закройте глаза на пару минут.

Читайте: Вот 5 детских вкусняшек, которые провоцируют рак и содержат нефть!

©

Супертоп: