Загрузка...
Здоровье

Врачи скрывают от нас технику, которая улучшает зрение! Полезно всем, кто проводит много времени перед монитором компьютера!

Этот метод все больше говорит нам о том, что офтальмологи не хотят делиться с нами простыми рецептами коррекции зрения. Преследуя, вероятно, свои собственные корыстные мотивы. Если вы чувствуете, ваше зрение уже не такое, как прежде — просто прочитайте следующую информацию и следуйте приведенной ниже инструкции.

Мышцы глаз нужно тренировать для того, чтобы сохранить и вернуть ясное зрение.

Как улучшить зрение

как улучшить зрениекак улучшить зрение

как улучшить зрение

45

Читайте: 15 удивительных фактов слепых людях, о которых вы и не догадывались

А также:

  1. Каждые три часа закройте глаза на минуту, чтобы дать им отдохнуть.
  2. Делайте упражнение для улучшения зрения ежедневно.
  3. Пейте морковный фреш.
  4. Если вы используете линзы — делайте перерыв снимая их на несколько часов.
  5. Делайте ежедневный массаж глаз.
  6. Промывайте глаза теплой водой по время утренних и вечерних процедур.
  7. Не используйте компьютер хотя бы за два часа перед отходом ко сну.
  8. Сосредоточьте взгляд на одной точке, проделывайте такой трюк несколько минут в день. Если глаза начинают болеть или раздражаются, то попробуйте немного поплакать и закройте глаза на пару минут.

Читайте: Вот 5 детских вкусняшек, которые провоцируют рак и содержат нефть!

©

To Top