Уверенность — ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований во Франции, журналистка Кэт Джейми Каллан выяснила, что она всегда может оставаться уверенной и довольной собой, не пользуясь косметикой и визитами к пластической хирургии.
Способ № 1: Тайный сад
Все, что мы чувствуем, это эмоционально опустошенные, мелкие неприятности и проблемы словно «отрываться» от наших чувств «Я». Вместо того, чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника, они должны быть уставшими с уважением.
Тайный сад — место, где можно восстановить чувство независимости и силы. Он питает и поддерживает психику. «Когда внешний мир лишается сил, французы могут удалиться в свою спальню, чтобы читать роман или заняться йогой», — делится наблюдателями Кэт Джейми Каллан. — Она может просто отправиться и подумать о Жан-Клоде — о том дне, когда они отправились в Шамони … Ее походка обретет новую легкость, и она будет до краевских чувств собственной желанности … »
Тайным садом может быть просто интересная книга. Женщина выбирает себе кафе, так что каждый день, как обычно, «какая-то не такая» — так на нее повлияла книга.
Она вернулась к своей повседневной жизни, к своему любовнику, к детям. Возвращаясь в реальный мир, она имеет частичку тайны.
Это очень полезно для самооценки. Нет слов, чтобы говорить о своем тайном саду, но сам факт, что он у нее есть, прибавляет вам силы и силы.
Способ № 2: Красивые вещи
Мы привыкли изо дня в день пользоваться неприметными, «обычными» вещами », и наша самооценка из-за этого падает. У нас вообще есть красивые вещи.
Он должен красоваться на столе каждый день, а не только по праздникам.
Способ № 3: Вдохновлять других
Хотя каждый день у нас есть возможность кого-то вдохновить, изменить жизнь. Мы — пример того, как надо жить в этом мире. Даже для женщин и мужчин младшего возраста.
Если вы не испытываете желания выглядеть хорошо ради себя или даже ради мужа, делайте это ради поколения.
«Это все, что нужно, чтобы увидеть себя», — это приводит примеры из жизни француженок Кэт Джейми Каллан. — Мы остановились, чтобы попробовать новые замечательные духи в ближайшем магазине подарков.
Все, что мы делаем, — это то, что мы имеем дело с принципом «чувство локтя», обнаруживая общие интересы с хозяевами местных магазинов, а также с идеальными предложениями в лавке канцелярских товаров, обсуждая городскую политику с девушкой в сток-центре.
В конце концов, наше присутствие в мире не должно улучшать нашу жизнь.
Способ № 4: Пестовать свою уникальность
Тайный ключ к красоте француженки: она довольна собой. Единственное уникальное «Я», выражающее Ваше сердце и разум.
Главное в любых отношениях — сохранять личность, жить своей жизнью, а не жить мужем, детьми, друзьями. Вы можете жить ради него, чтобы он мог жить за вас.
— Франсуженка знает, что это ее мужественность, привлекает его внимание, — говорит Кэт Джейми Каллан. — Именно эти качества бросили ему вызов.
Если жизнь будет совершенно пресной! »Поэтому важно поддерживать свою индивидуальность и« отличность ».
Если женщина не имеет своей индивидуальности в отношениях, она знает, что она духовно свободна, даже когда они вместе.
Способ № 5: Умеренность во всем
Одеваться на свидание — или одеваться в спортзал, выходить в люди — или сидеть дома. Тот же принцип «черное-белое» проявляется у нас, когда мы обнимаемся, сидим на диете.
Мы отказываемся от себя в чувственности, а потом становимся тревожными, теряем чувство уверенности и получаем от мужчины, который нам совершенно не подходит: идеальный эмоциональный эквивалент большого пакета с чипсами. Стремитесь к умеренности во всем.
Представь себе любовь как кусочек очень хорошего темного шоколада. Не гонитесь за дешевкой. По-настоящему наслаждайтесь этим лакомством — чувственностью.
Начинайте «соблазнять» всех и каждого. Практикуйтесь в тонком искусстве флирта. Речь не о том, чтобы «заарканить» мужчину или заставить мужа обращать на вас больше внимания.
Отвечать на каждый день своей жизни. Взрывайтесь с чувством «Я» и заботьтесь о здоровье своего либидо, хорошо одеваясь, ухаживая за телом и нося красивое белье.
