Выяснилось, что мама оказалась права: куриный бульон действительно помогает от простуды! Но это не единственное нетрадиционное лечебное средство старой школы, результативность которого подтверждают исследования учебных. Приведем вашему вниманию 9 странных домашних трюков, которые действительно помогут вам избавиться от головной боли, снизить симптомы простуды, успокоить зубную боль или сделать вашу улыбку более привлекательной.
1. Полоскание обычной водой как профилактика инфекций верхних дыхательных путей
Чувствуете, что подступает простуда? Начните полоскать горло обычной водой. Исследование среди 400 здоровых волонтеров показало, что те, кто регулярно полоскал горло обычной водой, оказались в значительной мере менее подвержены инфекциям верхних дыхательных путей, которые вызывают простуду и грипп, нежели те, кто не полоскали, на протяжении периода эксперимента. Исследование подтвердило, что полоскание обычной водой может предотвратить возникновение в организме инфекций верхних дыхательных путей у здоровых людей.
2. Имбирь от морской болезни
Если у вас есть тенденция к укачиванию в поездках, попробуйте брать с собой имбирные леденцы. Одно из исследований, в котором сравнивались люди, принимающие что-то из привычных «плацебо», и люди, принимающие имбирь, показало, что один грамм имбирного корня в самом деле может снять симптомы различных форм укачивания, морской болезни и утренней слабости. Кроме того, имбирь помогает при несварении желудка и способствует отхождению газов. Об этом заявил Стивен Ханауэр, доктор медицинских наук, профессор гастроэнтерологии Университета Файнберга, Северо-восточной Школы Медицины.
3. Куриный бульон от простуды
Мама оказалась права. В то время как по-прежнему существует множество споров и дискуссий относительно того, действительно ли куриный бульон помогает при простуде, исследования показывают, что это так. В одном исследовании, в котором ученые пытались выяснить, как куриный бульон влияет на очаги воспаления (отправная точка простудных заболеваний), выяснилось, что куриный суп замедляет движение белых кровяных телец, которые участвуют в развитии инфекции. Иными словами, куриный бульон снижает очаги воспаления, что ослабляет большинство симптомов простудных заболеваний.
4. Уксус и спирт от воспаления уха и отитов
Эту проблему еще называют «ухо пловца». Для того, чтобы с вашей барабанной перепонкой не произошло непоправимого, используйте этот простой рецепт для предотвращения проникновения инфекций в тех случаях, когда риск ушного переохлаждения имеет место. Просто смешайте уксус и спирт в равных долях, залейте чайную ложку смеси в каждое ухо и дайте ей самостоятельно вытечь. Это средство предназначено для предотвращения роста бактерий и грибков, которые приводят к отитам.
5. Яблоки и морковь для отбеливания зубов
Они хороши не только для тела – свежие, сочные фрукты и овощи также поддерживают жемчужную белоснежность ваших зубов. Когда вы разжевываете яблоки и морковь, к примеру, их частички полируют поверхность ваших зубов, подобно качественному скрабу, что помогает удалить различные микропятна. Яблоки и клубника также содержат яблочную кислоту, которая отбеливает зубную эмаль.
6. Мед от кашля
Всем сердцем ненавидите вкус сиропа от кашля? Всемирная Организация Здоровья рекомендует мед в качестве средства от кашля для детей. В 2012 году было проведено исследование, в процессе которого сравнили 300 детей, которые болели уже примерно в течение недели. У тех детей, которые принимали по 10 грамм меда во время постельного режима, по сравнению с теми, которым давали препараты «плацебо», значительно уменьшились симптомы простуды и кашель, кроме того, они лучше спали.
7. Лед от головной боли
Прикладывание кубиков льда к голове или шее сзади может снять боль, на фоне которой развиваются мигрени. Этот же метод может снизить болезненную пульсацию в висках при различных недугах, связанных с головными болями. В 2013 году было проведено исследование, в котором 50 людей с мигренью проделали следующий эксперимент: они прикладывали повязку со льдом к шее сзади. На те полчаса, во время которых повязка была надета, участники исследования отмечали снижение боли. Когда же они снимали повязку, боль, по их словам, усиливалась снова.
8. Водка от запаха ступней
Если вам не раздобыть спирта, используйте водку. Смочите фрагмент материи в алкоголе и натрите им ваши ступни. Спирт, содержащийся в алкоголе, является антисептиком, кроме того, он помогает предотвратить появление влаги. В процессе он также борется с бактериями, вызывающими запах, и грибком.
9. Изолента от бородавок
Бородавки – это вредные коричневые образования на теле человека, которые вызывает вирус папилломы человека. Поскольку они возникают в результате действия вируса, можно сказать, что бородавки нередко могут быть заразными при телесном контакте. Но есть хорошая новость! В 2002 году было проведено исследование, которое показало, что заматывание бородавок изолентой действует намного лучше, чем удаление их при помощи жидкого азота (холодом). По этому поводу по-прежнему существует множество споров, исследования изоленты дает весьма спорные результаты относительно механизмов, вызывающих исчезновение бородавок с ее помощью. Все равно хотите попробовать? Очистите поврежденную бородавкой поверхность кожи и намотайте изоленту так, чтобы она также прикрывала кожу с обеих сторон от бородавки. Меняйте изоленту каждые несколько дней до тех пор, пока образование не исчезнет.
