У всех нас случалось такое, что мы долго ёрзали и ворочались в кровати, а сна не было ни в одном глазу. Что...
Как получить заряд бодрости на целый день? Два слова: утренний секс. Он взбадривает иммунную систему, поднимает тонус, улучшает настроение и делает вас...
У каждого из нас есть такие знакомые. Те, для кого все время быть в хорошей форме – это раз плюнуть. Те, кто...
Согласно недавним подсчетам, каждый из нас, нажимая на кнопку сливного бачка, использует примерно 15 л воды в день. К сожалению, это совсем...
Многие люди — как женщины, так и мужчины — борются с одинаковой проблемой: толстый живот. В некоторых случаях лишние уплотнения в...
Сидячий образ жизни для мышц ног сродни остановке для сердца. Расскажем о том, как генетика и активность влияют на внешний вид и...
Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста – это повышение артериального давления....
Йод — это важнейший для организма элемент, избыток или недостаток которого влияет на массу тела, психическое здоровье, функции мозга и других органов,...
Если вы украинец или житель другого постсоветского государства, то наверняка храните яйца в холодильнике. Но что, если мы скажем, что в большинстве...
За 40 лет медицинской практики всемирно известный хирург и гастроэнтеролог Хироми Шинья разработал свою систему питания и поддержания здоровья.Последний раз Хироми болел,...
В некоторых домах может накапливаться формальдегид, который выделяется при использовании чистящих средств. Какие еще бытовые предметы могут наносить нам вред? В вашем...
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после...
Обувь известной марки Crocs покорила всех своим удобством и практичностью. Ее создатели утверждают, что изготовлена она из особого материала Croslite, который состоит...
Ты можешь не сидеть на жестких диетах, но просто обязана отказаться от этих продуктов, если хочешь быть здоровой. Газировка Сладкая газированная вода...
На первый взгляд кажется, что бросить пить легко. Но на деле это огромный вызов! Отказаться от алкоголя — значит, отказаться от жизни!...
Почти все без исключения мужчины заглядываются на любительниц высоких каблуков. Что ж, заглядываться заглядывайтесь, но жениться?.. Советую взять паузу и подумать. Например,...
Ожирение считалось проблемой даже в античные времена, но в современном обществе оно достигло масштабов эпидемии. Дошло до того, что многие учёные и...
Довольно часто мы даём себе слово отныне (ну, или с завтрашнего дня, или с понедельника) начать ограничивать себя в употреблении шоколада, чипсов,...
Одна из самых проблемных частей нашего тела — бедра. Ученые дали несколько советов, которые помогут подтянуть их и сделать более упругими. 1. Измените...
Мы надеемся, что завтра у вас не будет болеть голова. Но на случай, если это всё-таки произойдёт, мы собрали здесь способы борьбы с...