Самым популярным способом накачать кубики на животе является скручивание. Однако это упражнение не такое простое, как может показаться. Если делать его...
Составлять меню питания на неделю полезно и для здоровья, и для кошелька. В этой статье мы расскажем, как именно это сделать....
Если хотите жить долго и не болеть, старайтесь приправлять обед острым перцем, замените в своём рационе картофель цветной капустой, и не...
Худеть непросто. Особенно в реалиях современного общества, когда все и вся сводится к потреблению и каждый продавец считает своим долгом продать...
Правильное питание – это практически недостижимая цель, особенно если не стремиться к этому постоянно. Но правильное питание – это то, что...
Сутулая спина — это не косметический дефект. От неправильной осанки страдает весь организм, хотя на первый взгляд это и незаметно. Какие...
Если вы обходите стороной всё, что имеет процент жирности больше нуля, то эта статья для вас! Она поможет вам не только...
Пациентов с ожирением часто убеждают, что похудение — это хороший способ побороть депрессию, спасти разваливающийся брак или повысить шансы на успешную карьеру....
Иногда кажется, что у каждого практикующего йогу есть своя история травм — будь то колена, плеча или спины. Но согласно инструктору йоги...
Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в...
Greenpeace обновил чёрный список производителей ГМ (Генетически Модифицированных)-продуктов(ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ СКОЛЬКО ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!) Danon (Данон) — производство йогуртов, кефира, творога, детского питания....
Недавно выяснилось, что компания Mars отзывает Snickers, Mars и Milky Way, после того как в шоколадках обнаружили пластик. Плюс, весна на носу — пора бы взять себя в руки....
Ничто так не помогает во время осенне-зимней хандры, не поддерживает во время болезни и не согревает в холодное время года, как...
Уход за собой и своей внешностью присутствует в жизни любой женщины независимо от возраста, стиля жизни и убеждений. Даже поклонницы натуральной красоты, никогда не наносящие макияж, тем не менее,...
Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить,...