Здоровье

Продукты, которые превратят углеводы в мышцы, а не в лишние сантиметры на талии

Продукты, которые превратят углеводы в мышцы, а не в лишние сантиметры на талии

 

Многие очень любят сладости и другую богатую углеводами пищу, но после десерта сразу же начинают ненавидеть себя, а заодно и такие продукты за лишние сантиметры на талии и за пресс, кубики которого есть, но не видны из-за «слоя углеводов».

Однако у нас хорошие новости! Углеводы для человека — это энергия, а любую энергию можно направить в правильное русло и даже превратить в мышцы.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
To Top