All posts tagged "усталость"
-
124ЗдоровьеУсталость: Как повысить уровень энергии на 91%
Не стоит относиться к синдрому хронической усталости как к чему-то отрицательному. Это попытка организма в условиях серьезного стресса защититься от еще большего вреда. Устали уставать? Чувствуете, что...
-
1.4KЖизньСрочно в отпуск! 10 признаков профессионального выгорания
Спешим разочаровать тех, кто думает, что все это выдумки недобросовестных сотрудников, пытающихся выбить себе очередной отпуск, перегорание — это не шутки,...
-
2.2KЗдоровьеАлюминиевая фольга: секреты здоровья и красоты
Рулон алюминиевой фольги сегодня можно найти почти на любой кухне — обычно мы используем ее для хранения продуктов или запекания. Но, как...
-
2.8KЗдоровьеКак выжить, работая целый день за компьютером? Секреты, которые помогут тебе сберечь здоровье
Компьютер — неотъемлемая часть современной жизни. За экраном монитора мы проводим огромное количество времени. Особенно, если того требует работа. Время пребывания среднестатистического...
-
2.1KЖизньБросить всё. Уставшие от жизни люди
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить...
-
1.3KПолезно14 причин, по которым ты все время чувствуешь усталость
Нехватка сна – это не единственное, что отнимает у тебя энергию. Мелочи, которые ты делаешь (и не делаешь), могут истощать тебя как...
-
1.7KЗдоровьеИллюзия японского психиатра «Вращающийся змей»
Тест на психическую и физическую усталость. Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Согласно ему, «зрительные иллюзии» как ничто другое помогают...
-
1.6KИнтересноСпят усталые японцы
Известно, что японцы являются самой трудолюбивой нацией в мире. Они посвящают работе практически всю свою жизнь, проводя на рабочем месте по...
-
941ПолезноПостоянная усталость? Лень? Депрессия? Попробуйте это!
Что делать, если чувствуешь себя уставшим не иногда, а постоянно? В чем может быть причина? Ответить на ваши вопросы поможет энерджи-менеджмент! Устал?...
-
2.6KПолезно8 вещей, которых вы не должны делать, если устали
Когда человек чувствует усталость, он, скорее всего не сядет за руль и уж точно не пойдет выполнять тяжелую физическую работу. В...
