Часто люди сталкиваются с нездоровым голодом. Иногда бывает так, что есть хочется, а возможности нет. Что же делать в таких ситуациях?...
Обычно яйца либо варят, либо готовят обычную яичницу. Тем временем из этого замечательного продукта можно сделать настоящее чудо кулинарии. Вот 10 оригинальных...
Хотите быть хозяином своей жизни? Берите на вооружение целый список хороших привычек, которые помогут добиваться желаемых целей. Несколько дней назад я наткнулась...
Каждое утро Мина Парка (Min H. Park) выглядело так: подъём в 7 утра, душ, в котором он засыпал, одевание, чашка кофе и мучительный...
Этот массаж лица знаменитый французский косметолог Жоель Сиокко рекомендует своим клиентам, среди которых – Моника Белуччи и Рената Литвинова. Его хорошо делать...
Пост — исключительно интересное время, когда вы можете принять вызов и изменить привычки в питании, выйти из зоны комфорта и ввести...
Плохой запах изо рта – это очень неприятно, особенно когда кто-то успел заметить его раньше вас. Мы выбрали множество советов, которые...
Лёгкими можно считать дни, когда вам предстоит тренировка невысокой интенсивности длительностью менее часа или когда вы решили совсем отдохнуть. Диетолог лучших спортсменов Великобритании...
В последнее время, на пике популяризации спорта, многие люди в качестве основного вида активности выбрали тренажерный зал. Еще бы, наверное, каждый...
Каждая женщина мечтает скинуть хоть несколько килограммов, чтобы быть стройнее, но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь...
Оказывается, если регулярно есть гранат, то сердце будет работать как часы, а старость ещё долго не постучит в дверь. Каждый год...
Самым популярным способом накачать кубики на животе является скручивание. Однако это упражнение не такое простое, как может показаться. Если делать его...
Составлять меню питания на неделю полезно и для здоровья, и для кошелька. В этой статье мы расскажем, как именно это сделать....
Если хотите жить долго и не болеть, старайтесь приправлять обед острым перцем, замените в своём рационе картофель цветной капустой, и не...
Худеть непросто. Особенно в реалиях современного общества, когда все и вся сводится к потреблению и каждый продавец считает своим долгом продать...
Правильное питание – это практически недостижимая цель, особенно если не стремиться к этому постоянно. Но правильное питание – это то, что...
Сутулая спина — это не косметический дефект. От неправильной осанки страдает весь организм, хотя на первый взгляд это и незаметно. Какие...
Если вы обходите стороной всё, что имеет процент жирности больше нуля, то эта статья для вас! Она поможет вам не только...
Ваша кошка слишком вялая или слишком возбуждённая? Она вдруг похудела, а её шерсть стала тусклой? Мы расскажем, как быстро определить, что...
Пациентов с ожирением часто убеждают, что похудение — это хороший способ побороть депрессию, спасти разваливающийся брак или повысить шансы на успешную карьеру....