Аноргазмия — довольно распространенное явление среди женщины. Оно заключается в том, что женщина не способна испытать оргазм и не получает удовольствие от интимной близости. Причины этого кроются вовсе не в генетике или физиологии. Найден неожиданный ответ на проблему.
Существует закономерность: мы не любим то, что нам не нравится и неприятно. В первую очередь это сказывается на качестве секса и на способности получать от него удовольствие и оргазм.
Есть женщины, которые не любят секс. И вопреки тому, что говорят сами барышни, такое отношение присуще очень и очень многим женщинам. Но признаваться в этом не хочется никому, так как аноргазмию принято воспринимать как недостаток и неполноценность. Такое отношение только усугубляет проблему.
Секс не приносит удовольствия женщине в таких случаях:
- женщина не испытывает оргазм;
- воспринимает секс, как нечто постыдное и неправильное;
- не любит мужчину;
- не принимает свое тело;
- не умеет наслаждаться близостью;
- находится в состоянии стресса;
- при редких сексуальных контактах;
- после длительного воздержания;
- негативные установки касательно секса, основанные на отрицательном прошлом опыте.
Суть в том, что у женщин секс в первую очередь в голове. Поэтому все выше названные психологические проблемы и становятся причиной аноргазмии у женщин.
Девушка изначально настроена на дискомфорт, она боится, зажата, не может расслабиться. В следствие стресса не вырабатывается достаточное количество гормонов секса — это дофамин, серотонин, эндорфин и окситоцин. А без необходимого количества секрета, который не вырабатывается, возникает неприятное трение. Как следствие — дискомфорт и даже микротравмы слизистой. А дискомфорт не приводит к оргазму.
Получается замкнутый круг. Невозможно любить секс, если ты не испытываешь от него удовольствие. Но как научиться испытывать удовольствие и получать оргазм?
Решение проблемы аноргазмии
Мы помним, что секс у женщины в голове. Это значит, что настрой важен превыше всего. Это:
- принятие собственного тела;
- настроенность на удовольствие;
- принятие мужчины и любовь к нему (если партнер неприятен, то оргазма можно не ждать);
- длительная прелюдия;
- концентрация на собственных ощущениях, а не на действиях или других внешних факторах;
- расслабленность;
- регулярная сексуальная практика.
Только решив все эти проблемы в комплексе можно научиться испытывать оргазм и получать удовольствие от секса. Причем, станет не важным, каким был предыдущий сексуальный опыт, а секс станет любимым делом, так как будет приносить неимоверное удовольствие.
Чем так важен оргазм для здоровья и какие болезни предотвращает?
Оргазм важен для женского здоровья. Он предотвращает эндометриоз, кисты, застой крови в малом тазу, снижает уровень стресса, нормализует женские гормоны и месячный чикл, снижает боль, да и вообще делает женщину счастливой, снижает проявления ПМС. Поэтому сексуальная разрядка должна быть регулярной.
Причем, не важно, есть партнер или нет. Самоудовлетворение — это то, что должно быть в жизни женщины, если нет партнера. Длительное воздержание также становится причиной аноргазмии, так как во время воздержания организм просто разучивается вырабатывать нужные гормоны, соответственно реагировать на ласки и производить женский секрет.
Поэтому после длительной паузы в интимных отношениях у женщин возникает проблема — неспособность испытать удовольствие. Требуется длительное время, пока организм «вспомнит», что такое секс, зачем он нужен и как на него реагировать.
К тому же мастурбация помогает женщине повысить свою чувственность и чувствительность, найти эрогенные зоны, повысить сексуальность, раскрепоститься, избавиться от сексуальных зажимов и научиться испытывать действительно феерические ощущения.
Женщины, которые испытывают оргазм, просто не могут не любить секс.
